A coluna Saúde tem como foco temas atuais sobre corpo e mente. Como colunista desse tema, temos a Nutricionista e Bacharel em Saúde, Juliana Alfaya. Reside em Imbassaí, é especialista em clínica, transtornos alimentares, obesidade , esporte e cirurgia bariátrica. Atual Presidente do Departamento de Nutrição da Sociedade Brasileira de Cardiologia(BA). Atendimento: Clínica Cliporto - Porto Sauípe (71) 99985-5677
Para ter energia e um bom desempenho físico durante o treino, é essencial manter o nível do glicogênio muscular em equilíbrio. Essa é a principal fonte de combustível dos músculos durante os exercícios físicos e, a baixa disponibilidade desse elemento pode causar fadiga, cansaço extremo e falta de energia, interferindo na performance durante treino e […]
A chia (Salvia hispanica) é uma semente que se destaca por possuir diversos nutrientes e benefícios para a saúde. Popularmente, é conhecida por fazer parte de dietas para emagrecimento, mas também pode ser útil para quem busca o ganho de massa muscular. Além disso, é importante para a saúde do corpo como um todo. De […]
O vírus oropouche, transmitido pela picada do mosquito Culicoides paraensis, conhecido como mosquito-pólvora, pode contaminar o feto durante a gravidez. É o que revela um caso confirmado no Ceará e descrito em um artigo publicado no último dia 30 de outubro no periódico The New England Journal of Medicine. A gestante apresentou sintomas como febre, […]
Todos os anos, cerca de 2,5 milhões de bebês nascem no Brasil. Cada um deles é submetido à triagem neonatal – o conhecido teste do pezinho –, disponível no país desde os anos 1970 e obrigatória desde 1992. Rápido, pouco invasivo e praticamente indolor para o recém-nascido, o teste é oferecido nas redes pública e […]
Nota da edição: A matéria a seguir contém discussão sobre suicídio. Se você ou alguém que você conhece está lutando contra pensamentos suicidas ou questões de saúde mental, ligue 188 ou acesse o site do Centro de Valorização da Vida (CVV). Derek Pfaff lembra-se de estar sob muito estresse durante a faculdade. Ele se recorda […]
Uma análise feita pela Sociedade Brasileira de Radioterapia (SBRT) mostra que, do total de 32 mil pessoas que deveriam estar em tratamento para câncer de próstata com radioterapia no Sistema Único de Saúde (SUS), ao menos 10 mil não tem acesso ao procedimento por ano. A análise usa dados do Ministério da Saúde e do […]
A infertilidade é um problema que afeta de 8% a 12% dos casais em idade reprodutiva no mundo todo – para alguns deles, o problema interrompe um projeto de vida, que é o desejo de ter filhos e de construir uma família. Os avanços tecnológicos e da medicina tornaram possível a realização de tratamentos de […]
Embora esteja popularmente associado à prática de exercícios físicos ou longa exposição solar, em alguns casos, o suor também pode ser reflexo do estado mental. Então, é comum transpirar mais diante da ansiedade? Antes de mais nada, é necessário entender do que se trata o suor e de que maneira ele é produzido pelo organismo. […]
Brócolis, repolho, couve, couve-flor, couve-de-bruxelas, rúcula e agrião são alguns dos integrantes do grupo conhecido como crucíferos. Segundo uma pesquisa publicada em agosto no periódico Journal of Food Science, esses vegetais são aliados anticâncer. Pesquisadores chineses analisaram 22 meta-análises – que são revisões abrangentes encontradas na literatura científica – e elencaram efeitos protetores contra tumores […]
Apesar de ser mais comum entre as mulheres, os escapes de urinária são uma realidade, também, para os homens. Estudos mostram que a incontinência urinária masculina atinge cerca de 11% da população com mais de 60 anos, e afeta diretamente a qualidade de vida dessas pessoas. Mas, apesar de comum, ainda existe um grande tabu […]