A necessidade de preparação para um envelhecimento saudável é consenso entre especialistas e, agora, uma pesquisa feita pela Neura, curadoria de estudos comportamentais, revela que 80% da população acredita que é possível se preparar melhor para este momento.
No entanto, apenas 4% dos entrevistados dizem que sempre se planejaram para isso, e 9% disseram que já mudaram hábitos recentemente pensando nesse assunto, totalizando uma fatia de 13% que se planejam de alguma forma para a velhice.
O estudo, entitulado “A Permanência da Impermanência”, foi realizado pela consultoria em parceria com a plataforma de pesquisa PiniOn, e obtido pela CNN em primeira mão.
Outro comportamento observado pelos pesquisadores é que algumas mudanças de rotinas acontecem com o aumento da idade. A maioria das pessoas respondentes (71%) entende alimentação equilibrada, prática de exercícios físicos e os cuidados com a saúde mental como os principais pontos para a melhora na qualidade de vida.
Segundo a pesquisa, falar sobre envelhecimento não é considerado incômodo para a maioria dos entrevistados, mas, entre as faixas etárias, os jovens são os que mais possuem tabus sobre o assunto. Em geral, também não há grande ressalva em falar sobre idade (74,5% das pessoas não ligam), mostrando que a etiqueta social de não levantar essas questões em público encontra pouca ressonância no real incômodo de fornecer uma resposta.
As classes sociais mais altas se incomodam mais em falar sobre a idade e, além disso, mulheres (17%) se preocupam duas vezes mais com termos como ‘idosa’, ‘senhora’ e ‘velhice’ do que os homens.
No levantamento, foi constatado que o planejamento para o futuro tem mais relação com três fatores principais: 1) classe social; 2) se as pessoas se consideram mais ou menos tradicionais; e 3) a possibilidade delas acharem que o melhor da vida está no passado ou no futuro. Na classe A, apenas 7,9% não se prepara para o futuro, enquanto na DE, o número sobe para 32,3%.
“Nós não temos todos as mesmas 24 horas por dia. As mulheres sofrem mais com a passagem do tempo, por exemplo, e já as pessoas pretas vivem menos. Também analisamos que as minorias sobrevivem por além desta passagem. Por isso, entendemos que nós não temos todos a mesma existência e muito menos a mesma concepção de tempo e espaço”, diz Zed, coordenador de conceito criativo do estudo e pesquisador da Neura.
De acordo com a análise, a impermanência é uma interação com o tempo e o reconhecimento de que mudanças são necessárias para o crescimento. Essa ideia se reflete em várias esferas da vida, incluindo sociedade e cultura, onde tendências surgem e desaparecem rapidamente, mas sempre trazem novas formas de continuidade.
“Enquanto o envelhecimento é uma visão linear e fatalista, a impermanência oferece uma perspectiva mais flexível e adaptativa à vida. É preciso levar em conta as vivências pessoais, histórico sociocultural e a jornada de cada um para tangibilizar as verdadeiras necessidades e anseios”, diz Andre Cruz, expert em neurociência e comportamento e fundador da Neura.
Para lidar com os desafios que as vidas longas podem trazer, o estudo reforça a importância de garantir um envelhecimento saudável, com maior independência pessoal, resiliência e planejamento financeiro, além de aumentar a representatividade e diversidade na sociedade.
O estudo envolveu pesquisa qualitativa e quantitativa.
Na pesquisa qualitativa, feita no início de outubro, foi utilizada a plataforma PiniOn, por meio de uma amostra de 523 respondentes de todo o Brasil entre 18-84 anos, que contribuíram através de interações em áudio, posteriormente analisados.
Já a pesquisa quantitativa, aplicada entre a segunda e terceira semana de outubro, contou com uma amostra de 1.538 respondentes de todo o Brasil, desenvolvida conjuntamente com a plataforma PiniOn.
Na desk research (pesquisa secundária), houve duas fases: a primeira fase ocorreu ao longo do primeiro semestre de 2024; e a segunda fase foi realizada entre julho e setembro de 2024 — os materiais gerados durante esse período foram utilizados para o desenvolvimento do estudo.
Outra parte do estudo envolveu o teste de Associação Implícita de Atributos (IAT), que consiste em um teste psicométrico para avaliar, através da velocidade de resposta, o nível de aderência da atributos de interesse ao produto. Também foram feitas entrevistas com profissionais especialistas e multidisciplinares.
Teste simples de equilíbrio pode indicar como está seu envelhecimento
[*] – Fonte: https://www.cnnbrasil.com.br/
